Bist du auch schon mal mit Nackenschmerzen aufgewacht? Und vielleicht hast du auch überlegt, wo sie herkommen? Damit bist du nicht alleine, denn jede:r zweite Erwachsene hat mindestens einmal im Leben mit Nackenschmerzen zu kämpfen, oft begleitet von einem „steifen Hals“ und Kopfschmerzen. Du sollst wissen: DU BIST NICHT ALLEIN! Wir sind an deiner Seite! Den Ursachen von Nackenschmerzen gehen wir in diesem Blog etwas genauer auf den Grund und wir geben dir ein paar wertvolle Tipps an die Hand, wie du selbst gegen diese vorgehen und ihnen step-by-step vorbeugen kannst.
Lies mal rein – gemeinsam schaffen wir es, dass du dich befreiter fühlst!
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