Beschreibung
Ich melde mich schnellstmöglich (max. 2 Tage) bei Dir und wir vereinbaren eine Termin für eine ausführliche Anamnese. Danach erstelle ich einen individuellen Trainings- und Ernährungsplan für Dich, den ich Dir in einem weiteren Termin ausführlich erläutere und deine Fragen beantworte.
Du bekommst also in Summe 3 Stunden Personal Coaching die wir nach Deinen Anforderungen gestalten.
Natürlich beantworte ich deine Fragen auch nach diesen Terminen 😉
Darüber hinaus bekommst jeden Menge Tipps zu Themen wie Schlafen, Stessmanagement, Supplements und einem gesunden Lifestyle.
